 |
体臭恐怖の悩みを解決するサイト | |
| 気になりだすとどこまでも深く入ってしまう体臭の恐怖。そこから少しでも抜け出すための情報サイトです！体臭発生の仕組みや体臭ケア方法を知ることはもちろん必要ですが、ニオイを気にする脳の仕組みなども知っておくと役にたちます。そんな体臭恐怖を軽減することを目的としてサイトです。少しでも悩みが楽になれば幸いです。 | ||
| ニオイが生まれる仕組み 意識と脳とニオイの関係 具体的ニオイケアの基本 ニオイが消える衣類で安心を着る！ |
体臭恐怖1 ニオイが生まれる仕組み体臭が生まれる仕組み体臭はどうやって発生するかという仕組みは体臭対策の基礎となりますのでこのお話からはじめさせて頂きます。体臭というとまず思い浮かぶのが汗だと思いますが、実は汗は無臭なのです。お風呂で出る汗は無臭であることは実感頂けると思います。汗は無臭なのですがこの汗を栄養に雑菌が繁殖します。この雑菌が繁殖する時に雑菌がニオイ物質を出すのです。これが体臭言われるニオイ発生の仕組みです。ちなみに汗も菌も無臭。しかし菌が繁殖する時につくられるニオイ分子がクサイのです。 雑菌が繁殖するほどニオイが作られる！ 雑菌が繁殖する時にニオイはつくられますので、雑菌が繁殖するほどニオイは濃度を増します。雑菌の繁殖条件は、雑菌の栄養となる汗や尿、アカや脂質などが豊富なことと高温多湿の環境です。この条件を満たしている足やワキ、陰部などは当然ニオイが発生しやすい部位となるのです。 常在勤は私達を守ってくれている仲間 菌は私達の全身をバリアのように覆ってくれていて悪い有害な感染力のある菌などから守ってくれているのです。ですので仲間なのです。しかし一定量を超えて繁殖するとニオイが気になるということです。 大切なのは清潔とニオイを気にする意識のバランス 体臭対策でもっとも大事で効果のあることは清潔です。例えばどんなに体臭のきつい人でも入浴直後はほとんど体臭は無くなります。それはニオイの元となる菌も菌の栄養である汗やアカも！そしてニオイ分子も全て洗い流した後だからです。その後また菌が繁殖するまでの一定時間は無臭なのです。 誰でも汗をかいて数時間すれば多かれ少なかれニオイが発生するのは自然現象です。ここで清潔はとても大事ですが気にしすぎるのも良くありません。また体臭が気になるあまり肌に直接働きかけるクリームやアイテムを多様するのも気をつける必要があります。肌を荒らしてしまえばさらに体臭の要因となりかねまえん。ですので清潔とそれを気にする度合いのバランスが大切なのです。次はこのニオイを気にする脳の仕組み！意識と脳の関係について少し見てみましょう！ 体臭恐怖2 意識と脳とニオイの関係！脳は否定語を認識できない！体臭を気にしている方に、そんなに体臭を気にしないで！といってもそれは難しいのです。それは脳の仕組みにあります。例えば！｢黄色い像を想像しないで下さい！｣といわれた瞬間、きっと黄色い像を想像してしまいます。脳は否定後を認識できないのです。回りに体臭恐怖の方がいらっしゃる場合、あるいはご自身が体臭恐怖である場合も、もう！体臭は気にしない！と思うほど気にしてしまうのが脳の仕組みです。黄色い像を想像しない！と繰り返す度に黄色い像が浮かんでくるのと同じなのです。 意識を集中すると敏感に感じる 脳は意識を集中すると極めて敏感になる性質があります。逆に言うと脳は意識したものしか感じていないという言い方もできます。では質問です。｢今朝電車に乗った時、はじめて目にしたものは何？｣と聞かれたら答えられますか？ほとんど答えられないと思います。これは電車に乗る時、目にするものは？という意識がなかったから。脳は見ようと思うものしか見てないし、感じてないのです。逆に意識を集中するほど敏感に感じます。ニオイも全く同じです。この意識の集中を過度になってしまっている状態が体臭恐怖の状態とも言えるかもしれません。このバランスをとる方法は・・・ 意識を全く別のことに向ける以外にないのです。体臭を気にするのをやめよう！と思っても先ほどの理由で無駄です。ですので常識的な清潔を保っていれば体臭はあるのは当然！それは個性でもあると認識したらあとは、体臭とは関係ないものへ意識を向ける以外にないのです。 体臭を気にして病院へ行くひとの70％以上は無臭！ 気にするとどこまでも深みに入ってしまう体臭恐怖。そのことはある医師の話からも伺えます。というのは体臭を気にして外来する人の70％は無臭だそうです。クサイのでは？と意識を集中するほどクサク感じるのが脳なのですね！でも清潔や体臭エチケットは大事。それをしっかりケアする習慣を身に着けたうえで出る体臭は自然であり個性！それでは具体的体臭のケアのお話に入りましょう！ 体臭恐怖3 具体的ニオイケアの基本注意すべきポイントは朝体臭エチケットで大切なポイントは朝！以外と思うかもしれませんが口臭が一番クサイのも朝です。それは就寝中は唾液分泌が少ないため口内で雑菌が増えるためニオイも増えるのです。同様に就寝中は汗もたくさんかきます。汗が出れば雑菌も繁殖するので朝は以外と体臭がつよくなっている傾向にあります。もし可能であれば朝にシャワーをあび体臭をリセットして出勤・通学することはとても体臭エチケットに効果的です！ におっているものは実は衣類！ 体臭エチケットの盲点となるのが、体臭すなわち身体のニオイと思い込んでいる点です。でも実は汗を吸い取るのは衣類です。そして雑菌が繁殖するのも、ほとんど衣類の中。そしてその時つくられるニオイ分子が蓄積されるのも衣類なのです。体臭対策の最大のポイントは衣類のニオイ対策と言っても過言ではありません。ニオイ分子が衣類の中で飽和状態になると、そのニオイ分子が他人に感じられてしまうのです。ですのでもしも！におわない衣類があるとしたら抜群の体臭対策エチケットになるのです。最後にそんなにおわない衣類にする裏ワザをご紹介致しましょう！ 体臭恐怖4 ニオイが消える衣類で安心を着る！お好きな衣類をにおわない！ニオイが消える衣類にする方法！下着からシャツ、スーツにいたるまでお好きな衣類や寝具などの繊維製品をにおわない衣類にする方法があります。この方法は雑菌が作り出す体臭、汗やワキ、生理臭や加齢臭など様々な体臭を無臭化してしまう方法です。体臭エチケットにはとても有効ですので、ぜひにおわない衣類にして安心を着てみて下さい。そんなにおわない衣類にする裏ワザ詳細は以下をクリックすると見られます！ におわない衣類にする裏ワザ詳細はココをクリックすると見られます！ |
|||
| 関連サイトリンク 生理臭対策 洋服の臭い対策 ワキガスプレー タバコ消臭 | |||